外踝尖穴
導(dǎo)讀：外踝尖穴屬經(jīng)外奇穴，按摩外踝尖穴的作用與好處：具有舒經(jīng)活絡(luò)的功效，緩解治療腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等。外踝尖穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解外踝尖穴的準(zhǔn)確位置圖和具體按摩手法。
【外踝尖穴位位置圖】
【圖解外踝尖穴位的位置】
外踝尖穴屬于經(jīng)外奇穴，外踝尖穴的準(zhǔn)確位置位于足外側(cè)面，外踝的凸起處。
點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說】
【按摩外踝尖穴位的作用與好處】
按摩外踝尖穴治腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等。
按摩外踝尖穴具有舒經(jīng)活絡(luò)的功效
【穴位療法及注意事項(xiàng)】
【穴位配伍】外踝尖穴配內(nèi)踝尖穴治白虎歷牙風(fēng)痛；外踝尖穴配絕骨穴、陽陵泉穴，治腳外廉轉(zhuǎn)筋。
【按摩手法】用大拇指指腹微用力按揉3~5分鐘，每天堅(jiān)持按摩，可以治腓腸肌痙攣，腳氣、牙痛等。
【艾灸方法】用艾條溫和灸治外踝尖穴10分鐘，一天一次，可以治小兒重舌、淋病、牙痛、腳氣等
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