【曲骨穴位位置圖】

   【圖解曲骨穴位的位置】

    【曲骨穴的位置】位于腹下部，恥骨聯合上緣上方凹陷處。（即：位于腹部前正中線上，恥骨聯合上緣的中點處。取穴時采取仰臥位。）

    【取穴方法】小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。

    【快速取穴】取仰臥位，腹部正中線與恥骨聯合上緣的交點，按壓有酸脹感（圖②）。即：取仰臥位，用食指、中指沿腹部正中線向下滑動觸到骨的上緣，按壓有酸脹感。

    【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要布有髂腹下神經前皮支和腹壁淺靜脈的屬支。深層主要有髂腹下神經的分支。

 

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   【穴名解說】

    曲骨穴   Qū gǔ（RN2） ,經穴名。出《針灸甲乙經》。屬任脈。任脈、足厥陰之會。別名：尿胞穴，骨端穴，屈骨端穴，回骨穴，耳骨穴。

    【穴位含義】任脈的水濕在此云集于天之下部。

    （1）“曲骨穴”。“曲”，隱秘也。“骨”，腎主之水也。該穴名意指任脈的水濕在此云集于天之下部。本穴物質為會陰穴提供的陰濕水氣，至本穴后，水濕之氣聚集于天之下部，如隱藏于天部的腎水一般，故名“曲骨穴”。

    （2）“尿胞穴”。“尿胞”，膀胱腑也。尿胞名意指本穴為膀胱腑水液的聚集之地。本穴與膀胱募穴中極穴相鄰，中極穴募集的膀胱尿液主要由本穴提供，故名“尿胞”。

    （3）“骨端穴”。“骨”，水也。“端”，頂端也。骨端名意指任脈的天部水濕吸熱上行后在本穴達到了天部的最高點。本穴物質為會陰穴傳來的水濕之氣，在運 行至本穴的過程中是吸熱而上行，至本穴后則達到了其所能上行的天部最高點，故名骨端。屈骨端名意與骨端同，屈為虧缺之意，指任脈經氣由此開始冷縮下行。

    （4）“回骨穴”。“回”，回來也。“骨”，水也。回骨名意指任脈下行至會陰穴的經水氣化后又回流而上。

    （5）“耳骨穴”。“耳”，腎之主也。“骨”，水也。耳骨名意指穴內氣血為天之下部的寒濕水氣。

    （6）任脈足厥陰之會。本穴氣血不光有任脈吸熱上行的水濕之氣，同時亦有厥陰肝經飄散而至的水濕風氣，故為任脈足厥陰之會。

    【氣血特征】氣血物質為天之下部的水濕云氣。

    【運行規律】散熱冷降后傳于中極穴。

    【功能作用】收降濁氣。

   【按摩曲骨穴位的作用與好處】

    身體方面：主治陰部瘙癢、下腹墜脹、月經不調、痛經、少腹脹滿、小便淋瀝、遺尿、疝氣、遺精、前列腺、陽萎、赤白帶下、痛經；

    陰囊濕疹，五臟虛弱，虛乏冷極，膀胱炎，產后子宮收縮不全，子宮內膜炎。

    皮膚方面：治妊娠斑、子宮性肝斑、處女性肝斑、暗瘡等；

    作用功效：通利小便、調經止痛、收降濁氣等。

    穴位配伍：曲骨穴配腎俞穴、志室穴、大赫穴、關元穴、命門穴治陽痿、遺精（腎氣虛型）；配膀胱俞穴、腎俞穴、次髎穴、陰陵泉穴、蠡溝穴治陽痿、遺精、癃閉、淋癥、陰癢、濕疹、帶下（濕熱下注）；配中極穴、關元穴、腎俞穴治腎虛、遺尿、小便不利；配關元穴、命門穴、陰交穴（針補法或灸）治宮寒不孕、痛經。

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則先瀉后補或留針多灸，熱則瀉針出氣或水針。

    【刺灸方法】直刺0.5～1寸，穴位內為膀胱，故應在排尿后進行針刺；可灸。孕婦禁針。

    【特別注意】擊中后傷及周天氣機，氣滯血瘀。孕婦慎用。

    【按摩方法】每天按摩曲骨穴50～100次，可以很好地緩解前列腺的壓力，解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的一點就是，這個穴離膀胱很近，所以，最好排空小便再來按摩，力度可以相對大一點，刺激到位。

    治療前列腺時點按曲骨穴，有時陰莖會自動勃起，不要理會，這說明氣血貫通了，效果很好。

    曲骨穴治前列腺炎，通小便

    在甘肅敦煌有一個非常有名的景點，叫月牙泉，形如彎月。月牙泉周邊便是有名的鳴沙山，常年流沙走石。沙石在風的推動下大片移動，會有響聲，因此稱之"鳴 沙"。月牙泉和流沙相距不過十來米，卻常年流水不斷，天旱不涸，有"沙漠第一泉"之稱。這眼泉水長不過百米，如一彎新月落在黃沙中，任憑旁邊狂風肆虐，沙 石侵襲，依然嫻靜地躺在那里，用自己清澈甘甜的泉水滋潤著周圍那一片綠洲。月牙泉的水，據說有消病除災的功效，因此又被稱為藥泉，水被稱為圣水。在人體當 中，也有這樣一眼藥泉，這就是曲骨。

    曲骨的骨就是橫骨，也就是現在的恥骨，曲是彎曲，指這塊骨頭如同一輪彎月，曲骨穴就在月中央，也就是恥骨聯合上緣的中點處。

    雖然曲骨穴名和水無關，但它所治的疾病卻都是和水液有關的，因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大。但凡與之相關的疾病，如通利小便、調理月經等，都可以找曲骨穴，可以說是治理下焦疾病的一個重要穴位。

    說到通利小便，可能很多男性朋友會不自覺地多瞟上一眼。現在前列腺健康的成年男性朋友較多，往往都有這樣那樣的問題。有的人晚上經常要起來好幾趟，被尿頻尿急等問題折磨得有口難言。其實，這時候，只要找到我們身上的這個曲骨穴就很好辦了。

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