讓孩子強壯如虎的健身強體法
導讀：如今，幾乎每個家庭都是一個孩子，都是掌上明珠，養育孩子成了每個家庭的頭等大事。每位家長都希望自己的孩子能健壯得跟個小老虎、小牛犢似的，少生病。于是乎，家長給孩子買各種各樣的補品，各種價格昂貴的維生素片，還有補鋅的、補鐵的、補鈣的等等。最后發現家里花的錢不少，但孩子的身體狀況并無很大的改觀。其實，大家大可不必浪費過多的金錢，只要用功學習掌握一些開啟人體大藥庫的知識就可以了。
以心、腎為重點，每個點用火柴棒按壓二到三分鐘，每晚一次。再給孩子捏脊一次、壓臍眼三分鐘。
我先前已經多次提到，人體是一個極其豐富的大藥庫，只要我們開啟了這個藥庫，人體就百病不侵，要多強壯有多強壯。人們在這個過程，付出的只是學習的時間，得到的卻是無窮無盡的財富。
現在我就向大家介紹一個補充孩子氣血的“健身強體法”，不需要家長花一分錢，只要家長給孩子推拿。
（1）取雙耳上的神門、腎、肝、胃、脾、心、肺、皮質下、枕，用火柴棒進行按壓，以心、腎為重點，每個點二到三分鐘，每晚一次。
（2）取雙手上的肺、心、頭頂點、脾、肝、腎、后頭點、命門，每晚一次。脾以上兩個方法任選其一，最后再給孩子捏脊一次、壓臍眼三分鐘。 用火柴棒進行按壓，每個點二到三分鐘，每晚一次。
以上兩個方法任選其一，最后再給孩子捏脊一次、壓臍眼三分鐘。
取肝、心、脾、肺、腎、胃等點，主要是為了調治五臟，讓五臟更加健康。五臟是相生相克的，按壓這些點，也有助于五臟之間的協調。中醫認為，五臟是人體的根 本，五臟與六腑互為表里，五臟好了，六腑的功能自然也好了。五臟對應著五神，五臟強健的時候人的精神狀態也會非常好。五臟還對應著四肢百脈，五臟強健，氣 血的運行就會比較通暢。氣血是人體營養臟器組織，維持生命活動的重要物質，只要氣血充足，兒童整個身體就會非常健康，免疫力也會非常強。
我就經常用火柴棒給我孫子用此法按壓，孩子的身體明顯跟其他同學不一樣，臉蛋紅潤，氣息均勻。班里的同學都得過流感、鼻炎、結膜炎等傳染性疾病，孩子從來泰山不倒、巋然不動，大家都非常羨慕。
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