臑俞穴
導讀:按摩臑俞穴的作用與好處 緩解治療肩臂疼痛、瘰疬等,臑俞穴位的位置具體在哪里呢,怎么找?本文圖解臑俞穴位位置圖和具體按摩手法。
【臑俞穴位位置圖】

【圖解臑俞穴位的位置】
【臑俞穴的位置】位于人體的肩部,當腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷中。
【穴位解剖】在肩胛骨關節窩后方三角肌中,深層為崗下肌;有旋肱后動、靜脈;布有腋神經,深層為肩胛上神經。
【層次解剖】皮膚→皮下組織→三角肌→岡下肌。皮膚由腋神經上支(皮神經)分布。皮下組織厚而致密,并發出纖維束連于皮膚。針由皮膚、皮下組織穿三角肌筋膜入該肌質內。三角肌由腋神經支配。該神經起于臂叢的后束,與旋肱后動脈伴行,穿四邊孔(或間隙),繞肱骨外科頸向后,在三角肌的深面分為上支和下支。除該肌后部由腋神經下支有肌支支配外,肌肉的其余部分及被蓋該肌表面的皮膚均由上支的分支支配和分布。岡下肌由肩胛上神經支配。
點擊查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說】
【臑俞穴】Naoshu (SI10)隸屬手太陽小腸經,手、足太陽,陽維脈與陽蹺脈交會穴。
【穴義】天部中的水濕在此聚集。
(1)臑俞。臑,動物的前肢。俞,輸也。該穴名意指手臂下部上行的陽氣在此聚集。因肩貞穴無氣血傳至本穴,穴內氣血是來自手臂下部各穴上行的陽氣聚集而成,故名。

(2)手太陽陽維蹺脈之會。本穴的氣血物質中,既有手臂下部各穴上行的陽氣,又有陽維脈、蹺脈傳來的陽氣,故其為手太陽陽維蹺脈之會。
【氣血特征】氣血物質為天部陽氣。
【運行規律】散熱冷降并下行天宗穴。
【功能作用】冷降小腸經天部濁氣。
【按摩臑俞穴位的作用與好處】
【主治病癥】肩臂疼痛、瘰疬等。
【作用功效】臑俞穴,舒筋活絡,化痰消腫。
【臨床應用】肩周炎,腦血管病后遺癥,頸淋巴結結核等。
【穴位療法及注意事項】
【治法原則】寒則補之灸之,熱則瀉之。
【針刺方法】臑俞穴,直刺或斜刺0.5-1寸,局部酸脹,可擴散至肩部。
【艾灸方法】臑俞穴,艾條灸10-20分鐘,臑俞穴,艾炷灸3-5壯。
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