【沖門穴位位置圖】

   【圖解沖門穴位的位置】

    【沖門穴的位置】位于腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。

    【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、腹外斜肌腱膜、腹內斜肌和腹橫肌起始部。皮膚由髂腹下神經分布。皮下筋膜分為脂肪層和膜性層。前者以脂肪組織為主，其厚薄亦因人而異；后者以纖維組織為主，在腹股溝韌帶下方一橫指附 著在闊筋膜。兩層之間有腹壁淺動靜脈、肋間動靜脈（下位）及皮神經經過。上述由淺入深之腹壁肌由第6至12胸神經和第1腰神經前支支配。穴位的內上方深部， 腹肌的深面， 有從髂外動脈發出的腹壁下動脈，并有靜脈伴行。腹股溝下方，有股三角，其內有股動、靜脈和股神經。

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   【穴名解說】

    【沖門穴】經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足太陰脾經。足太陰、厥陰之會。別名：慈宮、上慈宮。

    （1）沖門。沖，沖射、沖突也。門，出入的門戶也。該穴名意指脾經下部諸穴傳來的經氣由本穴上沖腹部。本穴物質為脾經腿膝下部經氣匯聚而成，在本穴的運行為受熱后的上沖之狀，故名。

    （2）慈宮、上慈宮。慈，仁慈也。宮，聚散之所也。上，上部也。慈宮名意指本穴的上行氣血非高溫之性，雖為炎上，但卻不克肺金，如脾土之母對肺金之子有仁慈之性，故名。

    （3）沖脈。沖，沖突也。脈，脈氣也。沖脈名意指本穴氣血運行為沖行之狀。理同沖門名解。

    （4）前章門穴。前，與肝經的章門穴相區別也。章，大木材也，大風也。門，出入的門戶也。前章門穴名意指本穴的氣血運行為強勁的風氣。理同沖門名解。 〖取穴方法〗沖門穴位于人體的腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。

    【氣血特征】氣血物質為陽熱風氣。

    【運行規律】循脾經向腹部沖行。

    【功能作用】運化脾土。

   【按摩沖門穴位的作用與好處】

    【主治病癥】腹痛、疝氣、帶下、小便淋瀝、產后血崩、白帶異常、氣喘、小兒抽筋等。

    【作用功效】沖門穴，健脾化濕，理氣解痙。

    【穴位配伍】沖門穴配大敦穴治疝氣。

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則補而灸之，熱則瀉針出氣。

    【針刺方法】沖門穴，直刺0.5-1寸，避開動脈血管，腹股溝酸脹，可擴散至外陰部。

    【艾灸方法】沖門穴，艾條灸10-20分鐘，艾炷灸3-5壯。

    【按摩手法】用雙手拇指指腹按壓沖門穴，用力方向由內向外，每次30秒左右，每日可多做幾次

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