常用的穴位按摩手法--振法
導讀:振法是常用的按摩手法之一,分為三種:指振法、掌振法、魚際振法。此類按摩手法具有和中理氣、養血安神、消積導滯、溫經止痛等作用。詳見本文圖解操作手法和適用部位。
1、指振法

按摩手法:四指合并,以四指指腹依附于施術部位上,通過中指的指端著力,進行頻率快,幅度小的振動,常規操作1~3分鐘。
指振法適用范圍:此法多用于頭面、胸腹以及四肢關節部位的穴位上
2、掌振法

按摩手法:以手掌為著力點,置于施術部位上,令肘關節微屈,腕部放松,進行頻率快,幅度小的振動,常規操作1~3分鐘。
掌振法適用范圍:此法多用于腹部,腰背部和頭部的按摩
3、魚際振法

按摩手法:以大魚際為著力點,置于施術部位上,令肘關節微屈,腕部放松,進行頻率快,幅度小的振動,常規操作1~3分鐘。
魚際振法適用范圍:此法多用于面部
溫馨提示:此類按摩手法具有和中理氣、養血安神、消積導滯、溫經止痛等作用。常用于內科、婦科、兒科疾病和其他雜病的治療。
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