懸樞穴
導(dǎo)讀：按摩懸樞穴的作用與好處 緩解治療腰痛、腹痛、泄瀉、痢疾、脫肛等，懸樞穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？本文圖解懸樞穴位位置圖和具體按摩手法。
【懸樞穴位位置圖】
【圖解懸樞穴位的位置】
【懸樞穴的位置】位于人體腰部，當(dāng)后正中線上，第1腰椎棘突下凹陷中。
【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有腰動(dòng)脈后支及棘間皮下靜脈叢；布有腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。
點(diǎn)擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說(shuō)】
【懸樞穴】經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。《醫(yī)心方》名懸極俞。屬督脈。
【穴位含義】督脈氣血由此外輸腰脊各部。
（1）懸樞。懸，吊掛也。樞，樞紐也。懸樞名意指督脈氣血由此外輸腰脊各部。本穴物質(zhì)為命門穴和脊中穴傳來(lái)的水濕之氣，至本穴后由本穴橫向外傳腰脊各部，穴內(nèi)氣血如同天部中吊掛的水濕之氣，故名懸樞。
（2）懸柱。懸，吊掛也。柱，支柱也。懸柱名意指穴內(nèi)氣血為天部的強(qiáng)勁之氣。本穴物質(zhì)為命門穴和脊中穴傳來(lái)的天部之氣，其氣強(qiáng)勁，如同支柱一般充實(shí)著督脈及腰脊各部，故名懸柱。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部的強(qiáng)勁陽(yáng)氣。
【運(yùn)行規(guī)律】循天部傳于督脈上下及腰脊各部。
【功能作用】壯陽(yáng)益氣。
【按摩懸樞穴位的作用與好處】
【主治病癥】腰脊強(qiáng)痛，腹脹，腹痛，腰痛、完谷不化，泄瀉，痢疾、脫肛等。
【作用功效】壯陽(yáng)益氣。
【穴位配伍】懸樞穴配足三里穴、太白穴治完谷不化、泄瀉；懸樞穴配委中穴、腎俞穴治腰脊強(qiáng)痛。
【穴位療法及注意事項(xiàng)】
【針刺方法】懸樞穴，直刺0.5-1寸。
【艾灸方法】懸樞穴，艾條灸5-15分鐘，懸樞穴，艾炷灸3-5壯。
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