陽輔穴
導讀:按摩陽輔穴的作用與好處 緩解治療偏頭痛、胸脅痛、腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛、半身不遂等,陽輔穴位的位置具體在哪里呢,怎么找?本文圖解陽輔穴位位置圖和具體按摩手法。
【陽輔穴位位置圖】

【圖解陽輔穴位的位置】
【陽輔穴的位置】位于人體小腿外側,當外踝尖上4寸,腓骨前緣稍前方。
【取穴方法】正坐位或仰臥位,在膝中(橫平腘橫紋)與外踝尖連線的下1/4處,光明穴下1橫指處,腓骨前緣處,按壓有酸脹感即是陽輔穴。
【穴位解剖】皮膚、皮下組織、小腿深筋膜、腓骨長、短肌腱、趾長伸肌、踇長伸肌。皮膚由腓總神經(jīng)的分支腓淺神經(jīng)分布。

點擊查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說】
【陽輔穴】 Yáng fǔ(GB38),經(jīng)穴名。出《靈樞。本輸》。屬足少陽膽經(jīng)。經(jīng)(火)穴。別名:分肉、絕骨。
【穴位含義】膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。
(1)“陽輔穴”。“陽”指陽氣,“輔”為輔佐之意。陽輔名意指膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質為懸鐘穴外散而來的濕冷水氣,至本穴后因受外界之熱而升溫上行,本穴如輔佐膽經(jīng)氣血向上蒸升的作用,故名“陽輔穴”。

(2)膽經(jīng)經(jīng)穴。經(jīng),動而不居也。本穴吸熱后上行的陽氣在本穴只是流行而過,動而不居,故為膽經(jīng)經(jīng)穴。
(3)本穴屬火。屬火,指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質為懸鐘穴傳來的涼濕水氣,在本穴為吸熱蒸升的變化,表現(xiàn)出火的炎上特征,故其屬火。
【氣血特征】氣血物質為陽熱風氣。
【運行規(guī)律】吸熱后循膽經(jīng)上傳光明穴。
【功能作用】化陽益氣。
【按摩陽輔穴位的作用與好處】
【主治病癥】腎功能不佳、腎炎、關節(jié)疼痛、高血壓、偏頭痛、目外眥痛、胸脅痛、腋下腫痛、腰腿痛、瘰疬、下肢麻痹、坐骨神經(jīng)痛、半身不遂、腳氣等。
【作用功效】陽輔穴,舒筋活絡、清熱散風
【臨床應用】現(xiàn)代用于治療偏頭痛、高血壓。
【陽輔穴位配伍】陽輔穴配風池穴、太陽穴,具有祛風止痛的作用,主要治偏頭痛。陽輔穴配足臨泣穴、丘墟穴,具有活絡消腫的作用,主治腋下腫;陽輔穴配陽陵泉穴、環(huán)跳穴,具有舒筋活絡的作用,主要治下肢外側痛。
【文獻摘要】《千金方》:主胸脅痛;《資生》:風痹不仁,陽輔、陽關;《金鑒》:主治膝痹痠疼,腰間寒冷,膚腫筋攣,百節(jié)痠疼,痿痹,偏風不遂等證。

【穴位療法及注意事項】
【治法原則】寒則補之灸之,熱則瀉針出氣
【按摩手法】以大拇指指腹揉按陽輔穴,有酸、脹、痛的感覺。每次左右各揉按1—3分鐘,先左后右。
【針灸療法】陽輔穴,直刺0.5-1寸,局部酸脹,可向下擴散。
【艾灸療法】陽輔穴,艾條灸5-10分鐘,陽輔穴,艾炷灸3-5壯。
【穴位相關閱讀】
【免責忠告】此文章為整理或來自網(wǎng)絡書籍,版權歸原作者所有,發(fā)布的人體穴位圖和信息僅供參考,若針灸等相關操作請咨詢當?shù)蒯t(yī)院醫(yī)師
臀部腿部穴位圖:
- 瘰疬的準
- 瘰疬灸的
- 女膝的準
- 闌尾的準
- 膽囊的準
- 環(huán)中的準
- 髖骨的準
- 鶴頂?shù)臏?/a>
- 百蟲窩的
- 膝眼的準
- 天突的準
- 廉泉的準
- 承漿的準
- 長強的準
- 陰包的準
- 足五里的
- 中都的準
- 膝關的準
- 曲泉的準
- 外丘的準
- 光明的準
- 陽輔的準
- 懸鐘的準
- 膝陽關的
- 陽陵泉的
- 陽交的準
- 中瀆的準
- 風市的準
- 環(huán)跳的準
- 巨髎的準
- 橫骨的準
- 陰谷的準
- 筑賓的準
- 交信的準
- 仆參的準
- 昆侖的準
- 附陽的準
- 飛揚的準
- 承山的準
- 承筋的準
- 委中的準
- 浮郄的準
- 殷門的準
- 承扶的準
- 會陽的準
- 下髎的準
- 中髎的準
- 次髎的準
- 腹哀的準
- 大橫的準
- 腹結的準
- 沖門的準
- 箕門的準
- 血海的準
- 陰陵泉的
- 地機的準
- 漏谷的準
- 商丘的準
- 解溪的準
- 豐隆的準


