合陽穴
導(dǎo)讀:按摩合陽穴的作用與好處有治療月經(jīng)不調(diào)、疝氣、腰脊強(qiáng)痛等。合陽穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解合陽穴位位置圖和具體按摩手法。
【合陽穴位位置圖】

【圖解合陽穴位的位置】
【合陽穴的位置】位于人體的小腿后面,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上,委中穴下2寸。
【取穴方法】通常取合陽穴時(shí),都是俯臥或者正坐垂足位,在委中穴直下2寸,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、小腿三頭肌、跖肌、腘肌。皮膚由股后皮神經(jīng)分布。皮下筋膜內(nèi),小隱靜脈經(jīng)外踝后下方升至小腿后面,穿腘筋膜注入腘靜脈。小腿三頭肌由腓腸肌的內(nèi)、外側(cè)頭和比目魚肌相結(jié)合形成。前肌內(nèi)、外側(cè)頭起于股骨的內(nèi)、外側(cè)髁,兩頭在小腿中上部互相匯合,向下移行于腱膜,匯合處表面凹陷,即為該穴取穴的標(biāo)志。比目魚肌位于腓腸肌的深面,起于脛、腓骨的后面,肌束向下移行于腱。廬肌腱與腓腸肌腱膜合成跟腱,止于跟骨后面的跟結(jié)節(jié)。小腿三頭肌使足跖屈(上提足跟),對(duì)維持人體直立姿勢(shì)起重要作用。
點(diǎn)擊查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】
【穴名解說】
【合陽穴】隸屬足太陽膀胱經(jīng)。
【穴位含義】膀胱經(jīng)吸熱上行的陽熱之氣在此聚集。
【名解】合,會(huì)和、會(huì)集也。陽,陽熱之氣也。該穴名意指膀胱經(jīng)吸熱上行的陽熱之氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的陽氣聚集而成,故名。

【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部陽氣,水濕少。
【運(yùn)行規(guī)律】散熱冷縮并上傳于委中穴。
【功能作用】散熱降濁。
【按摩合陽穴位的作用與好處】
【作用功效】合陽穴,舒筋通絡(luò),調(diào)經(jīng)止帶,強(qiáng)健腰膝。
【主治病癥】
(1) 婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病:功能性子宮出血,月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜炎.
(2) 泌尿生殖系統(tǒng)疾病:睪丸炎,前列腺炎。
(3) 其它:腰脊強(qiáng)痛、下肢痿痹、腦血管病后遺癥,腸出血,疝痛,腓腸肌痙攣。
【穴位配伍】合陽穴配腰陽關(guān)穴治腰痛。
【穴位療法及注意事項(xiàng)】
【針刺方法】合陽穴,直刺0.8-1寸,局部酸痛,針感可向足底放散。
【艾灸方法】合陽穴,艾條灸5-10分鐘;合陽穴,艾柱灸3-5壯。

【治肩背痛】
先找到膝蓋背側(cè)的腘窩,也就是平時(shí)俗稱為"腿彎兒"的地方,在其橫紋的中點(diǎn)處取委中,然后在委中直下約2-3指處,也就是小腿背側(cè)正中線上,將拇指立起,與小腿縱線平行,用力點(diǎn)下,注意要極度用力,使局部出現(xiàn)明顯的酸脹感,努力上下探查,直到小腿出現(xiàn)麻感為佳,點(diǎn)穴的同時(shí),可以讓患者做輕微的晃腰動(dòng)作,使局部放松,可以迅速緩解腰腿痛。
不過,需要提醒的是,點(diǎn)合陽治腰腿痛,采用的是“左病右取,右病左取”的交叉取穴法,哪邊腰痛,就點(diǎn)對(duì)側(cè)合陽,雙側(cè)都痛,那就兩邊都點(diǎn)吧!
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