【中渚穴位位置圖】

   【圖解中渚穴位的位置】

    【中渚穴的位置】位于人體手背部，當環(huán)指本節(jié)（掌指關節(jié)）的后方，第4、5掌骨間凹陷處。即：手背第4、5掌骨之間，掌指關節(jié)往手腕方向約1寸的凹陷處，左右各一。

    【取穴方法】取中渚穴時應讓患者俯掌，掌心向下，小指與無名指指根間下二厘米手背凹陷處，用力按壓，會有力量脫落的感覺。

    【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下筋膜、手背深筋膜、第四骨間背側肌。皮膚由尺神經(jīng)的指背神經(jīng)分布。皮下筋膜內的靜脈網(wǎng)由接受由手指、手掌淺層和深部的靜脈。手背深筋膜可分為淺深兩層。淺深兩層筋膜在指蹼處相互結合，并在掌骨底以纖維膈相連。針由皮膚、皮下筋膜，穿過第四三、四伸肌腱之間，深達第四掌骨間隙的骨間肌。

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   【穴名解說】

    中渚穴，經(jīng)穴名。出《靈樞。本輸》。屬手少陽三焦經(jīng)。輸（木）穴。

    【穴位含義】隨三焦經(jīng)氣血揚散的脾土塵埃在此屯積。

    （1）“中渚穴”。“中”，與外相對，指本穴內部。“渚”，水中的小塊陸地或水邊之意。該穴名意指三焦經(jīng)氣血揚散的脾土塵埃在此囤積。本穴物質為液門穴傳來的水濕之氣，至本穴后，隨水濕風氣揚散的脾土塵埃在此冷降歸地并形成了經(jīng)脈水道穴旁邊的小塊陸地，故名“中渚穴”。

    （2）三焦經(jīng)俞。俞，輸也。三焦經(jīng)氣血溫度不高，所行之地無外界提供的充足熱能使其水液氣化上升，氣血物質在本穴的變化主要是散熱冷降，只有少部分的水氣吸熱上行才保證了三焦經(jīng)經(jīng)脈的氣血暢通，本穴也就如三焦經(jīng)經(jīng)脈氣血的輸出之地，故為三焦經(jīng)腧穴。

    （3）本穴屬木。屬木，指本穴氣血變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴向外輸出的氣血物質為水濕之氣，其運行為風行之狀，表現(xiàn)出風木的橫向運動特征，故其屬木。

    【氣血特征】氣血物質為天部的水濕風氣。

    【運行規(guī)律】循三焦經(jīng)上傳于陽池穴。

    【功能作用】傳遞氣血，生發(fā)風氣。

   【按摩中渚穴位的作用與好處】

    【主治病癥】頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等。

    【作用功效】清熱疏風、舒筋活絡。

    【臨床應用】現(xiàn)代常用于治療頭痛、神經(jīng)性耳聾、美尼爾綜合征、眶上神經(jīng)痛、肩周炎、急慢性腰痛等。

    【中渚穴位配伍】中渚穴配太白穴治大便難；中渚穴配支溝穴、內庭穴治嗌痛；中渚穴配角孫穴治耳鳴耳聾。

    【文獻摘要】《針灸甲乙經(jīng)》："狂，互引頭痛，耳鳴，目痛，中渚主之；嗌外腫，肘臂痛，手上類類也，五指瘈不可屈伸，頭眩，頷，額顱痛，中渚主之；《外臺秘要》："主熱病汗不出，頭痛，耳鳴，目痛寒熱，嗌外腫。"

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則先瀉后補或補之灸之，熱則瀉之。

    【日常保健】突然站立時，或者突然回頭，就會有頭暈目眩。這都稱為目眩，頭暈眼花。發(fā)生這種情況的時候是比較危險的，一般明智的做法就是蹲下。這里可以介紹一種常用的方法：在你突然覺得頭昏眼花的時候用手按住中渚穴（或者用食指和大拇指夾住首長，深呼吸后按壓，大約6秒后，緩慢吐氣再按壓。左右交替，各做5次。這樣效果很明顯。對于患頭暈目眩的人士請一定記住。

    【針灸療法】中渚穴斜刺0.5-0.8寸，其酸脹感可向腕部放散。

    【艾灸方法】中渚穴，艾條灸5-10分鐘；中渚穴，艾炷灸3-5壯。

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