腎經和膀胱經 為女人撐腰【女性保養秘訣】
導讀：聽說今天是女生節，明天是婦女節，發布一篇女人健康養生的文章》》腎經上的五行神輸穴能降血壓，治療陰道瘙癢，提高性欲，改善水腫型肥胖。膀胱經則是女人身體最大的排毒通道。有腎經與膀胱經撐腰，二者強強聯手，每個女人都能健康無憂。
腎經上的五行神輸穴對女人有什么好處
1、如果您經常口腔潰瘍，心煩失眠，每天用手掌根搓左右腳底的涌泉穴（井木穴）各20分鐘，失眠者當天就能很快入睡，口腔潰瘍五天就會愈合。
2、如果您白帶多而黃濁，陰道瘙癢，每天用力按揉然谷（滎火穴）20分鐘，再配合陳蘄艾草煮水熏洗陰部，三天癥狀即緩解。
3、太溪穴（輸土穴）是腎經的大補穴，也是女人一生妙用無窮的十大補穴之一，每天按揉太溪20分鐘，能保持卵巢和子宮的活力，推遲更年期的到來。
4、如果您比較胖，而且在肥胖的部位按一下，那個坑半天才能彈起來，那就屬于水腫型肥胖。每天按揉復溜穴（經金穴）30分鐘，配合蛇舞30分鐘，10天體重就可以減掉6斤。
5.如果您是肺腎陰虛型的崩漏，或是性交疼痛，或是膝蓋內側疼痛，每天按揉陰谷穴（合水穴）30分鐘，三天癥狀即緩解。
您的腎經每天下午5點到7點時，氣血最充盈，在這個時候做腎保養，或搓八髎穴，補腎效果最佳。另外，腎在季節里對應冬季，在方向中對應北方。由于腎屬水，水有寒涼的特性，冬季的北方相對來說比較寒冷，這時，女性的腎氣最為不暢，也最容易罹患跟腎有關的疾病。
所以說，女性在冬季應特別加強腎的保養。頭年冬天把腎保養得好好的，等于是往身體這個銀行多存錢，第二年你就會精力充沛，即使偶爾透支一點體力，也會健健康康不生病，因為存的錢夠多，有老本可以吃。
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